Burnout als Chance
Erhalte einen kostenlosen Burnout-Test zum Herunterladen!!!
Auch ein Weg von 1.000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt...
DER Burnout-Blog für helfende Berufe
Aus Alt mach Neu: Kraftspendende innere Bilder bei Burnout
In meinem letzten Blogartikel ging es darum, wie wichtig es ist, sich von den negativen inneren Bildern zu verabschieden und[...]
Flow statt Burnout: Die Macht innerer Bilder
Was ist das Gegenteil von einem Burnout? Richtig! Im Flow zu sein! Was bedeutet es, im Flow zu sein? Laut[...]
Edelsteine als Begleiter im Burnout
Gastartikel von Ina Wißmann Was macht einen Edelstein zu einem guten Helfer beim Burnout? Edelsteine geben Heilimpulse durch die Frequenzen,[...]
Kommt Burnout nur durch zu viel Stress?
Burnout ist inzwischen zu einem Problem von großer gesellschaftlicher Tragweite geworden. Eine Burnout-Diagnose ist für jede Einzelne mit großem persönlichen[...]
3 Tipps, wie Du als nebenberufliche Selbständige ein Burnout verhinderst
Beatrice Krammer hat in ihrer Blogparade dazu aufgerufen, einen Blogartikel zum Thema "Teilzeit-Selbständigkeit: Trend der Zukunft?" beizutragen. Dies nehme ich[...]
Spannung regulieren als Akt der Selbstfürsorge
Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich konnte früher nicht unbedingt etwas Konkretes antworten, wenn ich gefragt wurde,[...]
Melde Dich zu meinem kostenlosen Online-Training an
Ich zeige Dir in meinem Webinar
„So begleitest Du als Therapeut*in Deine Klient*innen empathisch ohne auszubrennen“
wie
- Du mehr für Deine Selbstfürsorge tun kannst,
- Du Krafträuber und Kraftspender identifizierst,
- auch mal NEIN sagst und alternative Lösungen anbietest,
- Du bestimmte Stresskiller einsetzt.
Coach, Therapeutin
Ich selbst schlitterte als Traumatherapeutin in ein beginnendes Burnout, als ich begann mit komplex Traumatisierten zu arbeiten. Damals habe ich unterschiedliche Methoden ausprobiert, um da wieder hinauszukommen. Heute helfe ich meinen Klient*innen dabei, voller Lebensfreude überzuschäumen. Ich selbst bin einen radikalen Schritt gegangen…
Hier kannst Du Dich zu meinem wöchentlichen Newsletter anmelden, um spannende Anti-Burnout-Tipps und interessente informationen rund um das Thema Burnout zu erhalten: