Lerne, Dich klar abzugrenzen!
Meine besten 8 Tipps für Dich, damit Du ohne schlechtes Gewissen NEIN sagen kannst!
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Wenn Du lernst, öfter NEIN zu sagen, kannst Du nur gewinnen:
Mehr Zeit
Mehr Zeit für Dich, für die Menschen, die Dir wirklich wichtig sind und für das, was Dir Spaß macht!
Mehr Kraft und Energie
Du entgehst der Gefahr eines Burnouts und setzt Deine Energie gewinnbringend ein!
Mehr Respekt
Du wirst von anderen mehr respektiert und geschätzt, da sie wissen, woran sie bei Dir sind!
Das bekommst Du in diesem E-Book:
8 Tipps
8 effektive Tipps, um schnell und leicht in die Umsetzung zu kommen
Beispielsätze
Die Beispielsätze für die einzelnen Tipps helfen Dir, gleich mit dem NEIN sagen loszulegen!
Challenge
Deine ganz persönliche Challenge wartet auf Dich. Sei gespannt!
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Testimonials
Was Kundinnen sagen
“Ich habe eine Schritt-für-Schritt-Anleitung erhalten, mit der ich lerne, ohne schlechtes Gewissen Nein zu sagen.”
Lisa Janz
“Dank Deiner Anregungen und Übungsvorschläge konnte ich schon ganz viel umsetzen. Ich kann jetzt viel öfter mal Nein sagen als vorher.”
Anjana Singh
“Es hat mir enorm geholfen zu verstehen, warum es so wichtig ist ein Nein zu formulieren. Durch Deine Anregungen verstehe ich, warum ein klares Nein nur aus mir heraus kommen kann. In Zukunft sage ich Nein, wenn ich Nein meine! Danke Dir!”
Kerstin Ajasha Overath
Über mich
Marion Kellner
Auch mir fiel es als Traumatherapeutin sehr schwer, mich gut gegen die sehr leidvollen Geschichten meiner Klient:innen abzugrenzen und die Gedanken an diese schwierigen Lebensumstände nicht mit nach Hause zu nehmen.
Dann habe ich aber verstanden, dass ich nur dann wirklich für meine Klient:innen da sein kann, wenn ich auch gut für mich sorge.
Ich habe es inzwischen gelernt, dann NEIN zu sagen, wenn es für mich stimmig ist - beruflich und privat.
Heute begleite ich Frauen darin, auch mal klarer NEIN zu sagen, ihre eigenen Bedürfnisse zu entdecken und das Leben zu führen, das sie sich wirklich wünschen.
Fange jetzt damit an, ohne schlechtes Gewissen NEIN zu sagen!
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