Ich spüre jedes Jahr aufs Neue, wie sehr die Rauhnächte mich einladen, langsamer zu ...

Ich glaube, viele von uns unterschätzen, wie eng unsere Darmgesundheit mit unserer Energie, unserer ...

Wenn ich von Vitalität spreche, meine ich nicht einfach „viel Energie haben“. Ich meine ...

Du spürst vielleicht, dass da noch so viel mehr Leben in dir steckt – ...

Es ist Montagmorgen, 6:30 Uhr.Der Wecker klingelt zum zweiten Mal, während draußen schon der ...

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da war Kämpfen mein Normalzustand. Ich habe ...