Zusammen mit anderen Kolleginnen habe ich für Dich einen Online-Adventskalender mit 24 Entspannungs-Quickies mit max. 15 Minuten Dauer gestaltet.
Melde Dich hier für 0 Euro an:
Täglich Türchen öffnen und gewinnen
Nach 24 Tagen
*Mit der Anmeldung zum Adventskalender trägst Du Dich auch für meine wöchentlichen Anti-Burnout Tipps ein. Von dem Newsletter kannst Du dich jederzeit wieder abmelden.
24 Entspannungs-Quickies
Jeden Tag erhältst Du per E-Mail einen Link zu einer Entspannungs-Übung als Audio oder Video-Datei zum Anhören/Ansehen und auch zum Download.
Jede Übung ist max. 15 Minuten lang, so dass Du sie gut in Deinen Alltag einbauen kannst.
Jedes Türchen wird von einer anderen Kollegin gestaltet, so dass Du die einmalige Möglichkeit hast, verschiedene Entspannungs-Methoden kennenzulernen.
Mit etwas Glück gewinnst Du einen der tollen Gewinne bei der Verlosung, wie z.B. meinen Online-Kurs “Ein NEIN zu anderen ist ein JA zu Dir” mit 4 Mal Einzel-Coaching im Wert von 599 Euro.
Melde Dich an und erhalte jeden Tag vom 1. – 24. Dezember 2022 per E-Mail einen Link zu einer Audio- bzw. Video-Datei, die Du Dir nur an diesem Tag ansehen und auch herunterladen kannst.